Cynthia Watros est née le 2 septembre en 1968 dans le ville de Lake Horion au Michigan (États-Unis). L’actrice a donc 38 ans. Elle a un grand frère Steven. Alors qu’elle a seulement 7 ans, ses parents Bruce et Nancy se séparent.

Alors qu’elle est adolescente, on découvre qu’elle souffre d’une maladie de sang. Durant deux ans, elle est traitée en chimiothérapie. Elle est en rémission aujourd’hui.

Elle étudie à l’École d’art de Boston ou elle obtient son diplôme. Ensuite, sa carrière est lancée grace au film "Cafe Society" en 1995. En 1996, elle se marie à Los Angeles.

En 1998, elle joue dans deux séries "Spin City" et"Profiler’’. Elle tient aussi un role régulier dans "The Drew Carey Show" pendant deux saisons.

Puis, en 2005 elle décroche le role de Libby dans "Lost". Son personnage meurt dans l’épisode 2.21 mais il est possible qu’on revoit Libby dans des flash-backs d’autres personnages.